Günlük yaşam içinde hijyen alışkanlıklarınız zannettiğinizden daha iğrenç. İşte farkına varmadan yaptığınız yanlışlar...
Antibakteriyel sabunlar zannettiğiniz kadar etiki değil. Ayrıca hormon kimyanızı bozuyorlar.
Hayvanlar üzerinde yapılan testlerde antibakteriyal sabunların içeriğindeki "triclosan" adlı kimyasalın hormon dengesini bozduğu ortaya çıktı
Triclosan adlı kimyasal, evlerde kullandığımız diğer temizlik maddelerinde ve çoğu diş macunlarında da bulunuyor.
Yapılan araştırmalara göre anti bakteriyal sabunların, hastalıklara karşı korunmada normal sabunlardan hiç bir farkı yok...
Mikrobiyoloji uzmanlarının yaptığı araştırmalara göre, makinada iç çamaşırlarınızı yıkadığınızda , koli basili adı verilen kalın bağırsak bakterileri suya karışır ve diğer giysilere bulaşır
Kıyafetlerinizi yıkayarak kirlerini arındırabilirsiniz ancak bakterilerin yayılmasını engelleyemezsiniz
Bunu önlemenin tek yolu, çamaşırları 150 derecede yıkamak ve en hızlı şekilde kurutma makinasında kurutmak. Çamaşırlarınızı 150 derecede yıkadığınızda ne hale geleceğini siz düşünün!
Özetle, bakteri dolu giysiler giyiniyoruz ama bu kaçınılmaz bir durum...
Farkına varmasanız da evinizdeki en kirli alanlara sürekli dokunuyorsunuz!
Banyonuzun yer yüzeyinde santimetrekare başına 2 milyon bakteri yaşadığını biliyor musunuz?
Peki ya mutfak labosunu giderinde 500 bin bakterinin yaşadığını?
Sifonu çektiğinizde tuvalatteki herşey akıp gitmez, havaya da karışır!
Yapılan araştırmalar, sifonun çekilmesiyle birlikte, dışkıdaki bakterilerin havaya karıştığını ortaya koydu
Havaya karışan bu bakteriler uzağa fırladığından diş fırçanıza kadar ulaşabilir
Diş fırçalarınız mikrop ve bakteri yuvasıdır!
Fırça kısmını kapalı tuttuğunuzdan emin olun...
Ellerinizi kurutmak için hava üfleyen makineler yerine kâğıt havluyu tercih edin!
Kâğıt havlu elinizi daha hızlı kurulayarak bakterilerin üremesini engeller
Takma dişler ve ağızdaki yapısal bozukluklar için kullanılan protez damaklar da bakteri yuvasıdır.
Dedelerimizin yaptığı gibi takma dişleri su dolu bir kutu içinde saklamak kesinlikle kötü bir fikirdir!
Takma damak ve diş tellerinin düzenli olarak temizlenmesi şarttır.
Yere düşen şeyler için 5 saniye kuralı tamamen efsanedir!
Bir yiyecek yere düştüğünde bakterilerin yüzde 99'u anında ona bulaşır
Bakterilerin bulaşma hızı yerin ıslaklığına ve yumuşaklığına göre de değişir. Islak bir halıya düşen yiyecek en kötüsüdür!
Düşen yiyeceğin türü de kirlenme hızını etiler. Çok tuzlu ve çok şekerli yiyeceklere bakteriler daha yavaş bulaşır
Göbek deliğinizi düzenli olarak temizliyor musunuz?
Araştırmacılar, göbek deliğinde yaşayan 2,368 farklı türde bakteri keşfettiler!
Göbek deliğinizi iyice keselediğinizden emin olun!
Sivilcerinizle tamamen yanlış bir şekilde mücadele ediyorsunuz!
Sivilce karşıtı ürün kullanmanız gerekiyorsa mutlaka doktorunuza reçete yazdırın ve alkolsüz-hassas temizleyicileri tercih edin, aksi halde sonuç daha vahim olacaktır
Sivilceler cilt yüzeyinin altında çıkar dolayısıyla ancak uzmanlaşmış ürünler etkili olabilir.
Piyasada satılan sivilce karşıtı temizleyiciler sadece cildinizdeki yağı gereğinden fazla temizler ki bu durum daha çok sivilce çıkmasına sebep olur
Dermatologlar bu ürünlerin cildin nem dengesini bozduğu için kullanılmaması gerektiğini söylüyor.
Eğer saçınızı hergün yıkarsanız saçın doğal yağı kabul edilen sebum dengesi bozulur ve saçınız daha çabuk yağlanır
Uzmanlar saçın haftada 2-3 kez yıkanmasını öneriyor
Hergün yıkamak istiyorsanız hassas bir şampuan kullanın ve birden fazla tekrarlamayın!
Lenslerinizi de yanlış kullanıyorsunuz!
Yapılan araştırmalara göre lens kullananların yüzde 99'u hijyen kurallarına uymuyor.
Lensleri temizlemek ve saklamak için kullandığınız solüsyonu hergün değiştirin ve lensleriniz asla musluk suyu ile yıkamayın